Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek kunnen we samen beoordelen wat nodig is en een inschatting maken van de prijs. Mijn ervaring heeft geleerd dat een traject een solide basis legt voor duurzame resultaten, terwijl losse consulten vaak ontoereikend zijn.
Inbegrepen in het traject
-
Diepgaande anamnese: gedurende twee weken houd je een gedetailleerd voedings- en leefstijldagboek bij middels een invulbaar PDF-bestand. Als aanvulling daarop vul je een anamneseformulier van 21 pagina's in (ook een invulbaar PDF-bestand). Hierdoor krijg ik een nauwkeurig beeld van jouw huidige leefstijl, klachten en behoeften waardoor ik verbanden kan leggen.
-
Grondige Intake: in een 2 uur durende intake breng ik jouw situatie volledig in kaart door verdiepingsvragen te stellen op het voedingsdagboek en anamneseformulier dat je hebt ingevuld. Hierdoor krijg ik een volledig beeld en inzicht van jouw klachten, doelen, persoonlijke situatie en uitdagingen.
-
Op maat gemaakt plan van aanpak: een paar weken later ontvang je een uitgebreid persoonlijk behandelplan van minimaal 70 pagina's met praktische informatie. In dit behandelplan ga ik dieper in op jouw klachten, de oorzaak, achtergrondinformatie (voor het creëren van meer bewustzijn), doelstellingen voor de komende weken en het plan wordt afgesloten met een volledig eetschema en suppletieplan dat aansluit op jouw behoeften. In het eetschema zullen gemakkelijke, prijsbewuste en voedzame recepten worden opgenomen (met linkjes naar de producten in de supermarkt van jouw keuze) die binnen een kwartier op tafel kunnen staan en waarvan het volledige gezin kan meegenieten.
-
Bespreking plan van aanpak: ik neem de tijd voor een 2 uur durende bespreking van jouw persoonlijke behandelplan, waarin we elke stap doornemen en eventuele vragen beantwoorden.
-
Opvolgconsulten: in het traject zitten 2 opvolgconsulten van 1 uur per consult inbegrepen, waarin we jouw voortgang evalueren, aanpassingen maken en jouw motivatie hoog houden. Zo werken we samen richting het einddoel.
-
Persoonlijk eetschema: je ontvangt een op maat gemaakt eetschema (1 volledige week) dat perfect aansluit bij jouw klachten en behoeften. Hierdoor krijg je een volledig inzicht hoe een maaltijd in jouw specifieke geval het beste kan worden opgebouwd.
-
Supplementenadvies: je krijgt professioneel advies over supplementen die specifiek zijn afgestemd op jouw klachten en behoeften. Ik ben een voorstander van suppletie, mits deze van toegevoegde waarde is in het specifieke geval. Suppletie kan een mooie aanvulling zijn, maar dient nooit als vervanging. Mijn doel is om jou te voorzien van de juiste informatie zodat je de benodigde voedingsstoffen zoveel als mogelijk uit voeding kunt halen.
-
Ondersteuning op afstand: tijdens dit traject mag je altijd telefonisch, per mail of via WhatsApp contact met mij opnemen voor het geval je onderweg vragen hebt of extra begeleiding nodig hebt - ook in het weekend.
-
Geniet van 10% korting: als cliënt krijg je altijd 10% korting op alle voorgeschreven supplementen, maar zoals eerder genoemd is het doel om de benodigde voedingsstoffen zoveel als mogelijk uit voeding te halen.
Na dit traject ben jij in staat om...
-
Klachtenvrij door het leven te gaan
-
Bewuste keuzes te maken op zowel het gebied van voeding als cosmetica die niet alleen effectief zijn op korte termijn, maar ook vol te houden op lange termijn. Dit komt doordat een gezonde 80/20 verhouding wordt aangehouden en er geen specifiek 'dieet' gevolgd hoeft te worden. Er wordt gekeken naar jouw specifieke situatie en behoeften.
-
Jouw zelfverzekerdheid en zelfbewustzijn te vergroten. Door de grondige analyse van jouw situatie en het inzicht dat je krijgt in jouw behoeften, zul je een grotere mate van zelfverzekerdheid en zelfbewustzijn ervaren in jouw dagelijkse keuzes, waardoor je met volle energie in het leven staat, en je geestelijke gezondheid wordt versterkt. Je beschikt namelijk over de juiste informatie waardoor jij de touwtjes in handen hebt.
-
Een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen.
Je zult leren hoe je voeding kunt gebruiken als brandstof voor jouw lichaam (niet vullen maar voeden), en hoe je een gezonde relatie met voeding kunt opbouwen die jou ondersteunt in plaats van belemmert. Geen ingewikkelde recepten of kasten vol met suppletie.
-
Een balans te vinden. Door het volgen van het behandelplan zul je de balans vinden tussen lichaam en geest, terwijl je tegelijkertijd een solide basis legt voor duurzaamheid en zelfliefde. Zoals gezegd wordt een gezonde 80/20 verhouding nagestreefd.
-
Zelfstandig door te kunnen gaan. Na het voltooien van het traject beschik je over de kennis, vaardigheden en motivatie om zelfstandig jouw reis voort te zetten. Met het praktische behandelplan wordt zelfredzaamheid en duurzaamheid nagestreefd. Het behandelplan wordt geschreven met als doel er op de langere termijn op terug te kunnen vallen mocht dat nodig zijn.
-
Wordt er gewerkt met EMB testen?Bij Praktijk Kuijpers ben je gegarandeerd van gecertificeerde klinische testen. In mijn praktijk wordt niet gewerkt met EMB testen. Hieruit komen geen concrete waarden naar voren. Daarnaast blijkt uit 90% van de testuitslagen een lactose intolerantie en een hoge exorfinenbelasting. Dit is niet zwart-wit en is van meerdere factoren afhankelijk, waaronder een slechte eiwitvertering. Deze test is niet wetenschappelijk onderzocht en vervangt niet het reguliere bloedonderzoek.
-
Is het mogelijk een traject te volgen via videobellen?Jazeker! Consulten kunnen plaatsvinden via videobellen, waardoor je gewoon thuis aan de keukentafel kan plaatsnemen. Dit geeft mij tevens de mogelijkheid om cliënten door het gehele land te kunnen helpen.
-
Is het mogelijk een traject te volgen zonder darm- of hormoononderzoek?Indien je onlangs al een darmonderzoek, hormoononderzoek of andere tests hebt laten uitvoeren, is het mogelijk om de resultaten daarvan te integreren in dit traject. Het is ook mogelijk om een traject te volgen zonder laboratoriumonderzoek. Als je hierover twijfels hebt, raad ik je aan om contact met mij op te nemen, zodat we de mogelijkheden kunnen bespreken.
-
Welke markers worden er getest in een darmonderzoek en wat levert het mij op?Er worden heel wat markers getest in dit onderzoek. Het is een uitgebreid onderzoek waardoor je veel inzicht zult krijgen. Enkele van de geteste markers zijn onder andere: de spijsvertering, pH-waarden, het residentiële darmbioom (de goede bacteriën) en het transiënte darmbioom (de schadelijke bacteriën), mycologie (schimmels en gisten), virulente factoren, Helicobacter pylori, parasieten, de immuunstatus van het darmmucosa, ontstekingsindicatoren en histaminegehalte. Dankzij het testen van al deze markers kan ik een gedetailleerd beeld krijgen van je darmgezondheid en meer gerichte ondersteuning bieden.
-
Worden de trajecten vergoed?Ondanks mijn kwalificaties en diploma's kies ik ervoor om niet samen te werken met zorgverzekeraars om diverse redenen. Ik hoop dat mijn cliënten de trajecten beschouwen als een echte investering in hun gezondheid en als een effectieve oplossing voor hun klachten.
-
Voor wie is orthomoleculaire therapie geschikt?Orthomoleculaire therapie kan worden gebruikt door mensen met verschillende gezondheidsproblemen, waaronder spijsverteringsproblemen, immuunstoornissen, huidaandoeningen, hormonale onevenwichtigheden, en meer. Het kan ook worden gebruikt door mensen die streven naar algemene gezondheidsoptimalisatie en preventie van ziekten. Voor iedereen dus! 😉
-
Wat zijn jouw specialisaties?Hormoongerelateerde klachten: mijn specialisaties liggen hierin bij vruchtbaarheidstrajecten, menstruatie-gerelateerde klachten, menopauze-gerelateerde klachten, een hormonale disbalans bij mannen (met symptomen zoals verminderd libido, erectiestoornissen, vermoeidheid en stemmingswisselingen) en hormonale acné. Darmklachten: zoals het behandelen van diverse darmgerelateerde aandoeningen, zoals prikkelbare darmsyndroom (IBS), inflammatoire darmziekten (IBD), dysbiose, lekkende darm en voedselintoleranties. Met een holistische benadering, inclusief dieetadvies, probiotica en andere supplementen, streef ik naar het herstellen van de darmgezondheid en het verminderen van darmklachten. Huidklachten: ik heb veel ervaring in het behandelen van diverse huidaandoeningen, zoals acné, eczeem, psoriasis, rosacea en andere inflammatoire huidaandoeningen. Door middel van voedingsinterventies, huidsupplementen en leefstijlaanpassingen streef ik naar het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van een gezonde huid.